伊東市健康スポーツ整体院-９月の当院カレンダーができました

院長の平原ですです。

今年の夏もそろそろ終わりに近いですね。
９月の当院カレンダーができましたので、ご来院予定の参考にしてください。

日曜祝日は定休日です

臨時でお休みの場合はLine公式サイトまたはFacebook公式ページにてお知らせいたします。

さて2022年も半分が過ぎました。
今年前半はどんな感じでしたか？
そしてどんな２０２２年になったでしょうか？

最近は世の中はアフターコロナに「動き」だしていると思いませんか？

ステイホームの2年半から次のステージに日本も世界も変わってきているのです。

では、3年前の元の姿に戻るのでしょうか？

多分それはないでしょうね。

こと健康や医療・福祉に関しては以前とは違った価値観、優先順位でこれからは進んでいくでしょう。

そしてそれは今年の後半から来年にかけてコロナの終息とともに顕著に現れるのではないかと私は思っています。

自分の健康維持増進のために、免疫力低下を防ぐためにこれからどうすればいいのか？

まず自分の状態がどうなのかを知ることは、きっと来年の生活に大きな支えになることでしょう。

世界はいろいろと大きく動いています。来年の生活に大きく変化が起きることは間違いがありません。

いまから　ご自分の体調や健康管理の見直し総点検をぜひ始めてみましょう。

そのお手伝いを当院も全力でいたしますので、お気軽にご来院の上施術を受けて下さいませ。

では　９月もよろしくお願いします。

健康スポーツ整体院　院長

お暑つうございます☆彡)院長の平原 です。
毎日ほんと暑いですね～　

そんな中　私は先日　伊東市内各小学校で着衣泳の指導を一日中プールでしてきました。プールサイドの照り返しはとても暑いものでしたが、生徒たちの真剣な取り組みに暑さも忘れて教えてきました。

これから連日猛暑続きですので、水分鉄分補給忘れずに今日も元気に乗り切りましょう。

明日２５日（月）は企業委託施術の為一般施術は休院させていただきます。
明後日火曜日以降は通常営業です。

８月の当院カレンダーも出来上がっておりますので予約の参考にしてください

今年は11日～１５日まではお盆休院日となりますので、ご了解くださいませ。

さて　夏の旅行などで車や電車で長時間座っているとなる腰の痛みこりにお悩みの方に
お勧めのセルフ運動動画をお送りします。
ぜひ空いている時間にちょっとやってみてください。
動画閲覧同意をクリックしてご覧ください。閲覧期間は２週間です。

今日も良い一日をお過ごしくださいませ☆彡

【 運動メニューはこちら 】
https://hospital-patient.rehasaku.com/share_menus/ad31d56b-b412-4cf0-a217-9eff3aa153ac?openExternalBrowser=1

【 健康スポーツ整体院 】
https://www.coralsea22.com/

こんにちは　

いよいよ来週後半からは７月になりますね。

そろそろ梅雨明け宣言も出そうですし、本格的なサマーシーズンの到来。

マスクもTPOで外して、熱中症対策水分補給は忘れずにしましょう。

さて　来週６月30日（木）は臨時出張のためお休みさせていただきます。

また当院７月カレンダーにある通り　４日５日は毎年恒例小学校着衣泳指導の為、お休みさせていただきます。

では　７月も元気に明るく笑顔で毎日健康なお身体つくりをしていきましょう。

よろしくお願いします。

こんにちは

GWはいかがお過ごしでしたか？

私は伊豆湯ヶ島で渓流でパックラフトの体験をしてきました。
自然豊かな伊豆はいろんなところで癒しを受けられますね。感謝☆彡

最近は雨の日が多いですが、最近は半袖やTシャツの日々が多くなりましたね。

昨日は体感３０℃に匹敵する日でした。

水分補給と休息はこまめに摂りましょう

来月の当院カレンダーを添付します

ご来院予約予定の参考にしてくださいませ。

さあ来週には６月！

今年ももう半年過ぎるなんてビックリですが、後半も健康で元気な毎日を一緒に過ごしましょう。予約インサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有

こんにちは､院長の平原です。

この時期は庭の花々が咲き乱れて気持ちが和みますね｡

今の楽しみは山菜採り｡タケノコやワラビをいっぱい採って美味しいおかずにすると､ニヤニヤが止まりません♪

５月の当院カレンダーができました。

ご来院予約の参考にしてください。

では　週末からの楽しい素敵なGW週間をお過ごしくださいませ。

こんにちは、伊豆高原もやっと大室山の山焼きも終わり真っ黒山になりましたね。

桜並木もいよいよソメイヨシノが咲き始めて、春のポカポカ陽氣を期待していたら、昨日は真っ黒な大室山の山頂に雪帽子！　

まだまだ春の訪れは先のようです。寒さ暑さの変わり目は特に筋肉が硬くなります。お気を付けくださいね。

さて　当院４月のカレンダーを画像添付します。ご来院予定のの参考になさってくださいませ。

４月の終わりはいよいよGWです。伊豆の観光業界も今年こそ忙しくなってくれるといいですね。

来月も健康に気を付けて春を満喫しましょう。

では

こんにちは、いよいよ来週から３月ですね　

冬の厳しい寒さが少しづつ和らぎ、桜を楽しみにながらドライブや散策の楽しくなる季節が到来します。
自分のペースで春らしい景色を楽しめる公園や観光地や温泉地へのおでかけは考えるだけでもウキウキしますね。マンボウが明けたらぜひ春の散策旅行や散歩などいかがでしょうか？

そんな旅行前にしっかり冬に硬くなってなまった身体の体調管理も忘れずに( ´艸｀)　しておきましょうね。　

当院３月のカレンダーもご来院のご参照くださいませ。　

では来月もよろしくお願いします。

今年も残りあと少しですね。

健康スポーツ整体院の年末年始の営業のお知らせと１月のカレンダーです。

年末は12月３０日（木曜日）まで通常通り営業しております。

12月３１日（金）～新年５日まではお休院です。

年始の施術初めは６日（木曜日）からとなります。

よろしくお願い致します。

こんにちは！！
いかがお過ごしでしょうか😌

秋田ではやっと初雪が来たそうで、

日本全国的に今年の冬は夏いのか寒いのかなんかわからないですよね～
伊豆高原は最近　昼間は暖かいのですが、朝晩は中途半端に寒いですよね。

我が家では薪ストーブを点けるか？点けるまいか？　

我が家の猫さんたちと毎日困っています:;(∩´﹏`∩);:ｻﾑｲｻﾑｲ

多分１２月に入ったら今年も毎日　彼女たちは薪ストーブの前から離れないのでしょうね～

さて　今年最後の月の当院営業日のお知らせ

12月のスケジュール表です！！🎄

年末年始のお休みは１２月３１日から１月５日までとなりますので、よろしくお願いします。

年末年始休院中は院内は留守で電話も留守番電話対応となりますが、お急ぎの方はLine公式サイトはつながるようにしてますので、６日以降のご予約がお決まりの際にはお早めにラインにメッセージをくださいませ。

今年の年末もまだまだコロナの影響でレストランの忘年会・クリスマス会などは自粛ムードのようですが、旅行に出かけるのはもう解禁のようで、伊豆のペンションさんやホテルも予約はかなり埋まっているようです。

まだまだコロナの流行は完全になくなったわけでもないですし、これからインフルエンザも流行る器材氏もありますので、くれぐれも体調管理には十分お気を付けくださいませ。

では　今年ラストの月も元気に明るく楽しく健康で過ごしましょう～

追伸　　　まだ来年の当院カレンダーを受け取ってない方、まだ在庫はございますのでご来院の際にはお持ち帰りくださいませ。

おはようございます。

１１月の当院カレンダー出来上がりました。
ご予約の参考にされてくださいませ。
１日は所要のため臨時休院となります。よろしくお願いします。

また　いま　当院オリジナルカレンダーをご来院の方々に差し上げております。

もう来週から１１月ですね。

日ごとに気温が下がってきました。

筋肉が朝は固くなってくてるので、軽くストレッチや柔軟をしてから起き上がりましょうね。

そしてまだまだコロナ対策だけでなくこれからはインフルエンザ予防にもマスク手洗いうがいをまだまだ続けていきましょう。

では　今年もあと二ヶ月ですが、明るく楽しく元気にお過ごしくださいませ☆彡