伊東市健康スポーツ整体院-もしもの時に役立つ！ 3月の伊東市・休日当番医表です。

伊東市で最新EMS器「コアレ」マシーン常設でぎっくり腰・腰痛撃退にダントツ人気の整体院といえば

はい　健康スポーツ整体院　　　　　　　　　院長　平原です。

もう3月ですね。いよいよ受験生の最終章の月です。

受験生がいるご家族の方はことさら心配でしょうし、さらに今もインフルエンザが伊東市でも警報レベル中ですから、体調管理はあとちょっとの間頑張ってみてあげてください。

最後のこの月は特に手洗い・うがい・マスク着用を習慣化してご自身とご家族の為にも健康管理に留意してくださいね。

さて　３月の伊東市内の休日当番医表が入ってきました。

まんまん万が一、インフルエンザや急性胃腸炎で休日に高熱になってしまったり体調不良になったときには、伊東市内で病院を探すのにお困りにならないよう、どうぞこちらをご確認・ご参考になさって下さいませ。

但し、こちらの当番医の予定は変更となる場合があります。
最新の情報は伊東市の休日当番医案内電話（無料）

電話：05570-064307　か

伊東市ホームページでご確認くださいませ。
☆伊東市で時間外や休日に急病になったら、

★夜間（午後７時～午後１１時）は夜間救急医療センターへ

電話：37-2510
★深夜（午後１１時～午前８時）は伊東市民病院へ

電話：37-3636
★休日（午前９時～午後５時）は各当番医さんへ
☆生命にかかわる緊急の場合は　電話：１１９番へ（海難事故は１１８番）
当院の掲示板にもこちらの当番医表が玄関入り口ボードに張ってありますので、
ご来院の際にご覧になれます。

————————————————

さて　受験生の体調管理も大切ですが、ご自身の体調管理はいかがですか？

ぜひ試していただきたいのは、当院の伊東で唯一の３０分ただ寝てるだけで筋収縮運動が最大１２０００回の「ＣＯＲＥ・ＲＥ　コアレ・EMSトレーニング」

運動嫌いのかたでも、現在運動がなかなかできない方でももうだれでもほんとに簡単！ほんと30分寝ているだけです。いやいや　寝なくても座ってても出来ますし、立っていてももちろんOK。

ホントあとは勝手にらく楽『コアマッスル集中運動』をしてくれます。

当院では貴方の筋力トレーニングを最新テクノロジーマシンとトレーニングを受けた専門トレーナーがアシストいたします。

「コアレ　ＣＯＲＥ・ＲＥ　マシーン」はこれからの時代の健康管理方法のトレンド運動法です。

ぜひ一度　お試し体験してみませんか？

もっとコアレについて知りたい方はこちらのページをクリックしてご覧ください。

では　静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店の健康スポーツ整体院　院長　平原でした。

んにちは

３０分スマホ見ながら（笑）ただ寝てるだけで、腹筋体幹運動最大１２０００回の筋収縮をしてくれる

「コアレ・トレーニング」　はもう体験されましたか？

コアレでのとレーニン中画像コアレＥＭＳ機械本体

伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入中の健康スポーツ整体院　院長　平原です。

——————————————

当院の健康ニュースレターが2月号　今月もばっちり出来上がりました。

ただいま　絶賛？配布中です☆

お手に取っていただける場所は当院のほか、

城ヶ崎海岸交差点の四川中華「天山」さん、対島中学校前斜め前のコインランドリー「ドルフィン」さんです。

それぞれの入り口前に毎月置かせていただいております。

お近くにお越しの際には、ぜひ　お手に取ってご覧くださいませ。
また、あなたが健康に関することで気になるご家族・お知り合いがいらっしゃいましたら、

何通でもお持ちになってお渡しくださいませ。今月はどうしてもご来院できない、ニュースレターを取りに行くことが出来ないという患者様がいらっしゃいましたら、当院のほうにその旨ご連絡いただけましたら、当院にご登録のご住所にお送りいたします。

気になる当院ニュースレター2月号記事の内容は

●インフルエンザ対策にも効果あり　30秒で代謝アップ方法

●院長の完走報告☆

●今月の旬の食材・・・バナナは○○があると美味しい☆

●コアレ体験者様のうれしい報告談

●冬の健康チェックは○○から～

さらにさらに

●へ～っと納得！子育て四訓とは

などなど　盛りだくさんです。　ぜひ読んでみてくださいませ。

————————————————–
さて　今年はなんかとっても暖かい日や寒い日・風の滅茶苦茶強い日など天候の翻弄されているよな日が続きますね。

そしてこの時期は毎年インフルエンザが猛威を振るう季節で今年もやっぱりただいまインフルエンザ大流行です。

この時期に体調を崩すと周りの受験生まで影響を受けてしまいますので、周りの子供たちの為にも健康管理・維持に努めてください。

そのためには手洗い・うがい・マスク着用よりも基本的に基礎体力をしっかりつけておくことが重要です

当院にもこの時期　身体のメンテナンスや体調管理のために整体施術を受けに来ていただいたり、コアレ・トレーニングで筋肉の衰えを防いで健康維持に努めているお客様が多くご来院くださっています。

やっぱり健康があってこそ、多少の気候変動の日々でも楽しく元気に働けるし遊べるのですよね。

たった30分間であなたの身体に劇的に変えてくれる当院自慢の「コアレトレーニング」療法

ぜひ　あなたもご興味のがあれば、一度コアレトレーニングを当院にて体験してみてください。

詳しいコアレ・トレーニングの内容や料金表はこちらのページをご覧くださいませ。

当院のコアレ・トレーニングは予約制になっています。ご希望の日時が決まりましたら、事前にご予約のお電話またはメールでお問合せくださいませ。

では

静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店の健康スポーツ整体院　院長　平原でした。

伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」マシーン導入でぎっくり腰・腰痛撃退に頑張る健康スポーツ整体院　院長　平原です。

あっという間に新年も1ヶ月が経ちましたね。

インフルエンザが伊東市でも警報レベルになってきています。

市内の内科医院さんのインフルエンザ患者数は毎週倍々に多くなってきているそうです。

2月に入ると高校の入試試験も始まります。静岡県では2月に私立高校　3月に県立高校の試験があります。

受験生たちの一番大事なこの時期にインフルエンザなんかにならないように、ぜひ周りの方も気を付けて、

手洗い・うがい・マスク着用を習慣化してご自身とご家族の為にも健康管理に留意してくださいね。

2月の伊東市内の休日当番医表が入ってきました。

インフルエンザや急性胃腸炎で休日に高熱になってしまったり、体調不良になったときには、

伊東市内で病院を探すのにお困りにならないよう、

どうぞこちらをご確認・ご参考になさって下さいませ。

但し、こちらの当番医の予定は変更となる場合があります。
最新の情報は伊東市の休日当番医案内電話（無料）

電話：05570-064307　か

伊東市ホームページでご確認くださいませ。
☆伊東市で時間外や休日に急病になったら、

★夜間（午後７時～午後１１時）は夜間救急医療センターへ

電話：37-2510
★深夜（午後１１時～午前８時）は伊東市民病院へ

電話：37-3636
★休日（午前９時～午後５時）は各当番医さんへ
☆生命にかかわる緊急の場合は　電話：１１９番へ（海難事故は１１８番）
当院の掲示板にもこちらの当番医表が玄関入り口ボードに張ってありますので、
ご来院の際にご覧になれます。

————————————————

さてさて　1月におせち料理や雑煮などおいしいお食事をたくさん食べて、更に外は寒いので祖手に出すにストーブの前から離れなれなくて・・・・あっという間に今年になって体重が増えてきた～～～なんていう貴方！

ぜひ試していただきたいのは、当院の伊東で唯一の３０分ただ寝てるだけで腹筋最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「ＣＯＲＥ・ＲＥ　コアレ・EMS機トレーニング」

運動嫌いのかたでも、現在運動がなかなかできない方でももうだれでもほんとに簡単！ほんと30分寝ているだけです。いやいや　寝なくても座ってても出来ますし、立っていてももちろんOK。

ホントあとは勝手にらく楽『コア集中増強』　トレーニングを最新テクノロジーマシンとコアレ専門操作をマスターしたトレーナーがアシストしてくれます。

「コアレ　ＣＯＲＥ・ＲＥ　」はこれからの時代のダイエット方法のトレンドシェイプアップ運動です。

ぜひ一度　お試し体験してみませんか？　　もっと知りたい方はこちらのページをクリックしてご覧ください。

では　静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店の健康スポーツ整体院　院長　平原でした。

伊東市で唯一の楽トレ「コアレ・トレーニング」導入中の健康スポーツ整体院　院長　平原です。

またまた　新年早々　先日の伊豆新聞一面をご覧いただけましたでしょうか？

当院のコアレ広告記事の今度は横長バー上ンがド～～～ンと掲載されました。

先日もお話しししましたが、この横長広告でもまずコアレと言うもののトレーニング施術に興味を持っていただきたいので、ウェストのサイズダウンを強調しています。

ただコアレはダイエットやサイズダウンだけでなく、肩こりや腰痛、足のむくみひざの痛み二の腕のたるみ取や筋肉のこわばりの解消、筋肉麻痺のリハビリにも最適です。コアレは元々は医療機器として開発されていて、整形外科等で首、肩、腰、膝の深部の痛みを軽減するために使われています。

インナーマッスル をを鍛えることにより、骨や関節を支える筋肉をほぐし、さらに強化することで痛みの予防・回避ができます。整骨院で現在治療をされている患者様ほぼ全員にお勧 めです。

『コアレ』は世界各国で特許取得の「エムキューブウェーブ」をベースに、独自の技術を加えた新波形「MSウェーブ」を搭載。インナーマッスルをはじめとするコアを強くするための《超進化コアトレマシン》です。

コアトレにおいて最もニーズの高い5つのテーマでモードを設定し、それぞれに最も適した深度に最大負荷をかける『ブラスト』を開発。深い通電と高負荷でハードに、しかし皮膚刺激はソフトに、理想的なコアトレーニングが効率良く行えます。

さらに８極16パッドで、同時に最大４部位を施術可能。当院では同時に２ベッド稼働できるので、お二人同時にご風・お友達・親子でご体験いただけます。

今年も月に数回、伊豆新聞で掲載させていただきます。もし腰の痛いお知り合いやお腹周りのサイズダウンに苦心しているごお知り合いの方がいましたら、広告を見せてあげてくださいませ。

運動ができない患者様からトップアスリートまでの筋力回復トレーニングに、『コアレ』は新しい扉を開きました。ぜひご体感ください。

———————————————–

さて、年始からインフルエンザの発生が最も多くなってきているようです。

受験生の皆様はお気を付けくださいませ。また受験生のいるご家庭では家族全員外出先から帰ったら、まず手洗い等を徹底させていきましょう。。

またタオルや食器類もしっかり洗浄して清潔なものを使って、万が一の接触感染・飛沫感染が起きないように十分な感染防止をとりましょうね。
では　今年一年も健康で素晴らしい年にしていきましょう

伊東市・健康スポーツ整体院　院長　平原

伊東市エリア満足度NO1！笑顔溢れる人気の整体院なら当院へ

さあ2016年もあと数時間を切りました！！

深夜に初もうでに行く人も眠い目をこすりながら初日の出を見に行く人も、健康管理に気を付けて明るく元気に新年をお迎えください。

はい！　伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」マシーン導入でぎっくり腰・腰痛撃退に頑張る健康スポーツ整体院　院長　平原です。

年始の伊東市内の休日当番医表　1月号が入ってきました。

年末年始3が日や日曜・休日に急病になられたり、伊東市内で病院を探すのにお困りにならないよう、

どうぞこちらをご確認・ご参考になさって下さいませ。

1月の伊東市休日当番医表

 
但し、こちらの当番医の予定は変更となる場合があります。
最新の情報は伊東市の休日当番医案内電話（無料）

電話：05570-064307　か

伊東市ホームページでご確認くださいませ。
☆伊東市で時間外や休日に急病になったら、

★夜間（午後７時～午後１１時）は夜間救急医療センターへ

電話：37-2510
★深夜（午後１１時～午前８時）は伊東市民病院へ

電話：37-3636
★休日（午前９時～午後５時）は各当番医さんへ
☆生命にかかわる緊急の場合は　電話：１１９番へ（海難事故は１１８番）
当院の掲示板にもこちらの当番医表が玄関入り口ボードに張ってありますので、
ご来院の際にご覧になれます。

年末年始はおせち料理や雑煮など筆最寄り多く食べて、こたつに入ってのんびりと・・・

体重が増えてきた～～～なんてこと毎年ありませんか？

そこで　年始からぜひ試していただきたいのは、伊東で唯一の

３０分ただ寝てるだけで、腹筋最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「ＣＯＲＥ・ＲＥ　コアレ・トレーニング」

一度体験してみませんか？

ただ寝るだけで腹筋なんてどうゆうこと？？とお疑いの方もいらっしゃるかもしれませんが、この『コアレ』トレーニング本当に簡単で安全安心。

こんな感じで寝ているだけ！！！

運動嫌いのかたでも、現在運動がなかなかできない方でももうだれでもほんとに簡単！ほんと30分寝ているだけです。いやいや　寝なくても座ってても出来ますし、立っていてももちろんOK。

ホントあとは勝手にらく楽『コア集中増強』　トレーニングを最新テクノロジーマシンとコアレ専門操作をマスターしたトレーナーがアシストしてくれます。

「コアレ」はこれからの時代のダイエット方法のトレンドシェイプアップ運動です。

もっと知りたい方はこちらのページをクリックしてご覧ください

では　静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店の健康スポーツ整体院　院長　平原でした。

こんにちは

３０分ただ寝てるだけで、腹筋と体幹運動最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「コアレ・トレーニング」

伊東市で唯一の楽トレ「コアレ・トレーニング」導入中の健康スポーツ整体院　院長　平原です。

先日の伊豆新聞一面をご覧いただけましたでしょうか？

当院のコアレ広告記事がば～～～んと掲載されました。

かなり場所的に目立ちましたので、ご来院の患者様からも「今日の伊豆新聞見ましたよ」とお声かけいただきました。見ていただいてとても嬉しいですね。

この広告記事では皆様にまず興味を持っていただきたいと思い、ウェストのサイズダウンを強調して入るのですが、コアレは筋肉のこわばりの解消や、リハビリにも最適です。

これからも　月に何回かは伊豆新聞上で掲載させていただきますので、ぜひ腰の痛いお知り合いやサイズダウンに苦心しているご家族・ご近所様がいらっしゃいましたら、見せてあげてくださいませ。
コアレは元々は医療機器として開発されていて、整形外科等で首、肩、腰、膝の深部の痛みを軽減するために使われています。

また、インナーマッスル をを鍛えることにより、骨や関節を支える筋肉をほぐし、さらに強化することで痛みの予防・回避ができます。整骨院で現在治療をされている患者様ほぼ全員にお勧 めです。

『コアレ』は世界各国で特許取得の「エムキューブウェーブ」をベースに、独自の技術を加えた新波形「MSウェーブ」を搭載。インナーマッスルをはじめとするコアを強くするための《超進化コアトレマシン》です。

コアトレにおいて最もニーズの高い5つのテーマでモードを設定し、それぞれに最も適した深度に最大負荷をかける『ブラスト』を開発。深い通電と高負荷でハードに、しかし皮膚刺激はソフトに、理想的なコアトレーニングが効率良く行えます。

さらに８極16パッドで、同時に最大４部位を施術可能。当院では同時に２ベッド稼働できるので、お二人同時にご風・お友達・親子でご体験いただけます。

運動ができない患者様からトップアスリートまでの筋力回復トレーニングに、『コアレ』は新しい扉を開きました。ぜひご体感ください。

———————————————–

さて、年末年始からインフルエンザだけでなくノロウィルスを主とした感染性胃腸炎の発生が最も多くなる時期であり、今後の流行拡大が懸念されており、注意が必要です。
外出先から帰ったら、まず手洗い等を徹底し、感染予防に努めましょう。またご高齢者や乳幼児のいらっしゃるお宅では接触感染・飛沫感染が起きないように十分な感染防止対策をとりましょうね。

では　よいお年を

伊東市・健康スポーツ整体院　院長　平原

伊東市エリア満足度NO1！笑顔溢れる人気の整体院なら当院へ

年末は12月30日金曜日午後8時まで施術ご予約受け付けいたします。

12月31日土曜日から1月5日木曜日までは年末年始休診となります。

新年は1月6日金曜日午前8時から受付を開始いたしますので宜しくお願い致します。

すでに年末年始前後のご予約はかなり埋まってきておりますので、ご希望日時がお決まりの方はお早めにご予約のご連絡をお勧めいたします。

さて　いよいよ年末年始、師も走る忙しい時期になりましたが、お風邪などは引いていませんでしょうか？

風邪を引くと関節痛や長時間寝ていることによって腰部のこわばりや硬直が強くなって、ぎっくり腰や背筋痛を引き起こす可能性が大きくなります。くれぐれもお気を付けくださいませ。

でも、今年は風邪やインフルエンザ以上に心配されているのが、急性で胃腸の炎症を引き起こすあの怖いウィルスが流行の兆しです。

今年の冬はなんとノロウィルスが例年以上に猛威を振るいそうなんです。

もうすでに地域によっては、「ノロウィルス予防警報」が各都道府県の保険局から出ていいます。

例えば東京都

東京都のの福祉保健局は都内でのノロウイルス等の感染性胃腸炎が流行警報基準※を超えましたころから、感染性胃腸炎の流行警報をすでに発令しております。

※流行警報基準とは：感染症発生動向調査における定点医療機関から保健所への報告において、定点当たり患者報告数が20人／週を超えた保健所の管内人口の合計が、東京都の人口全体の30％を超えた場合には、広域的に流行が発生・継続しているとして、警報を発しています。（東京都福祉保健局のサイトより）
例年、11月から2月にかけての時期は感染性胃腸炎の発生が最も多くなる時期であり、今年はさらに発生数が増える予想なので、各県で今後の流行拡大に注意が必要です。

とにかく、一人ひとりが手洗い等を徹底し、感染予防に努めることです。帰宅直後のこまめな手洗いを習慣づけましょう。さらに排便後、調理や食事の前には、その都度、石けんと流水で十分に手を洗いましょう。おう吐物やふん便を処理する時は、使い捨ての手袋、マスク、エプロンを着用し、次亜塩素酸ナトリウム（塩素系の漂白剤）で処理しましょう。処理をした後は石けんと流水で十分に手を洗いましょう（施設では処理用具のセットを予め準備しておきましょう）。

ノロウイルスはカキなどの二枚貝に潜んでいることがあります。調理する際は、中心部まで十分に加熱しましょう（中心温度８５～９０°Cで少なくとも９０秒間の加熱が必要です）

また、ご高齢者や乳幼児のいらっしゃるお宅や施設においては十分な感染防止対策を十分に取っておきましょう。

外出先でのトイレや人の触ったものに触れやすい場所では備え付けの消毒液などがあれば使って手の消毒をするように心がけましょう。

皆さんで元気に楽しい新年を迎えられるよう　健康に留意いたしましょうね。

では

伊東市・健康スポーツ整体院　　院長　平原

こんにちは

伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」マシーン導入の健康スポーツ整体院　院長　平原です。

３０分ただ寝てるだけで、腹筋最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「ＣＯＲＥ・ＲＥ　コアレ・トレーニング」

あなたはもう体験されましたか？

ただ寝るだけで腹筋いっ！いっ！12,000回!　の　『コアレ』トレーニング

運動嫌いの人でも、太り過ぎで運動がなかなか出来ない　時間がない方でも

もうだれでもほんとに簡単！ほんと30分寝ているだけです。あとは勝手にらく楽『コア集中増強』　トレーニング

これからの時代のシェイプアップ運動です。

もっと知りたい方はこちらのページをクリックしてご覧ください。

さてさて本日のトップニュース！！！！

ただいま　当院では　ご来院の方々に

当院オリジナル　来年度カレンダーが出来上がりました。

じゃ～～～ん☆

ただいま　ご来院の皆様に順次お配りいたしております。

昨年のカレンダーの感想をいただきつつ、今年のデザインを悩みに悩んだ末にこちらとなりました。

今回も1か月1枚づつの旬の食材がとってもかわいいイラストで、ちょっと味のある筆文字が1筆添え書きしてあります。

大きさも中型サイズのカレンダーですので、台所・リビング・お風呂場・トイレ・寝室・事務所・ガレージなど

どこにおいても邪魔にならず見やすいカレンダーです。

数に限りはございますが、なくなるまで来年もお配りしておりますので、ぜひご来院の際にはお受け取り下さいませ。

万が一　当院ないが混雑していて、スタッフ一同テンパって？！お渡しするのを忘れているときはぜひ一声お声かけいただければすぐにお渡しいたします。

さあ2016年もあと数十日！いよいよ本格的に寒くなってきました。
実は冷え性なくせに冬が大好きな私にとっては、これから来年3月までの4ヶ月間は、ちょっと楽しいウィンター0シーズン(^^♪。
人は寒さ暑さの逆境にこそ人間性が表れ実力が分かるものともいわれてますから、ぜひあなたも寒いからといって、暗くなったり、イライラしたりしないようにしてくださいね＾＾
そんなときは　ぜひ当院のコアレでリフレッシュしてみてはいかがですか？

たった1回30分寝ているだけで１㎝～3㎝のウェストサイズダウンが９５％以上！という驚異的なマシーン

（結果には個人差があります）
ぜひ　年末の疲れをたった30分で吹っ飛ばしてみませんか？

詳しくはこちらをご覧くださいませ。

では

健康で楽しい年末年始なりますよう健康管理に気を付けて明るく元気に過ごしましょう～。

では

静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店の

健康スポーツ整体院　院長　平原でした。

こんにちは
伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」マシーン導入の健康スポーツ整体院　院長　平原です。

３０分ただ寝てるだけで、腹筋最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「ＣＯＲＥ・ＲＥ　コアレ・トレーニング」

あなたはもう体験されましたか？

ただ寝るだけで腹筋いっ！いっ！12,000回!　の　『コアレ』トレーニング

運動嫌いのかたでも、現在運動がなかなかできない方でも

もうだれでもほんとに簡単！ほんと30分寝ているだけです。あとは勝手にらく楽『コア集中増強』　トレーニング

これからの時代のダイエット方法のトレンドシェイプアップ運動です。

もっと知りたい方はこちらのページをクリックしてご覧ください

さて　今年も最後の伊東市内の休日当番医表　12月号が入ってきました。

１２月の伊東市休日当番医表
万が一の時に日曜・休日だったとしたら、病院を探すのにお困りにならないよう、

こちらをご確認・ご参考になさって下さいませ。

但し、こちらの当番医の予定は変更となる場合があります。

最新の情報は伊東市の休日当番医案内電話（無料）

電話：05570-064307　か

伊東市ホームページでご確認くださいませ。

☆伊東市で時間外や休日に急病になったら、

★夜間（午後７時～午後１１時）は夜間救急医療センターへ

電話：37-2510

★深夜（午後１１時～午前８時）は伊東市民病院へ

電話：37-3636

★休日（午前９時～午後５時）は各当番医さんへ

☆生命にかかわる緊急の場合は　電話：１１９番へ（海難事故は１１８番）

当院の掲示板にもこちらの当番医表が玄関入り口ボードに張ってありますので、
ご来院の際にご覧になれます。

——————————————

今年はインフルエンザウイルスの流行が早そうです。

まずはうがいと手洗いを忘れずに、そして病院や劇場などの人の多くいる場所ではなるべくマスクを着用していきましょうね。

12月に入って疲労が溜まったり二日酔いの朝などは寒くなってくると筋肉も硬くなりがちです。

この季節は腰痛やぎっくり腰の方

が当院に駆け込んでくる忙しい日も多いんです。

ぎっくり腰や辛い肩こりに悩まされないように、出来れば寝る前と朝起きたら軽いストレッチで、　ゆっくり体を温めて柔らかくしておきましょうね。

腰痛の持病がある方は骨盤ベルトをいつも傍らにおいてあるともしもの時にすぐ役に立ちますよ。

ただ正しい骨盤ベルトの締め方にはちょっとしたコツがありますので、わからない方は当院にご来院されたときにご指導いたしますので、お気軽のお声かけ下さいませ。

さあ2016年もあと1か月を切りました！！

健康で楽しい年末年始なりますよう健康管理に気を付けて明るく元気に過ごしましょう～

では　静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店の健康スポーツ整体院　院長　平原でした。

こんにちは

３０分ただ寝てるだけで、体幹運動最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「コアレ・トレーニング」はもう体験しましたか？

伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入中の健康スポーツ整体院　院長　平原です。

いよいよ今年も31日になりました。

やり残したことあったかな～～？？？と思いながらも今日も楽しく施術に精を出す私です笑

最近は天気も安定しないようで、良く晴れたと思っていると夜はすごく雨が降ったり、11月に雪！！！も降りましたからね～　びっくりです。　これから年末の忙しい時期は忘年会で室内と野外を行き来する時が多くなり　寒暖の変化で体調を崩される方も多いと思います。　風邪・インフルエンザウイルス対策はとにかく手洗いとうがいです。おうちに帰ったら必ずしてくださいませ。

さてさて　今月もお待ちかね　当院の健康ニュースレター12月号が発刊いたしました。

当院ニュースレター12月号

今月の特集記事は

☆お医者さんが教える「一発で風邪を引く原因　第一位」とは？

☆年末恒例　当院オリジナル○○○をプレゼント中

☆体験者の声　毎月メンテナンスに来ています☆！！！

☆今月のトピックス　冷え性に効果抜群の東洋ツボはココ！

☆おすすめ健康レシピ　冬野菜と○○の○○は温まる～～

☆編集後記は伊東掃除に学ぶ会年次大会無事終了について

などなど　盛りだくさんの内容で書かせていただいております。

配布場所は当院のほか、

城ヶ崎海岸交差点の四川中華「天山」さん

対島中学校前斜め前のコインランドリー「ドルフィン」さん

それぞれの入り口前に毎月置かせていただいております。

お近くにお越しの際には、ぜひ　お手に取ってご覧くださいませ。

また、あなたが健康に関することで気になるご家族・お知り合いがいらっしゃいましたら、何通でもお持ちになってお渡しくださいませ。

さらに、今月はどうしてもご来院できない、ニュースレターを取りに行くことが出来ないという患者様がいらっしゃいましたら、当院のほうにその旨ご連絡いただけましたら、当院にご登録のご住所にお送りいたします。

——————————————-

先月もたくさんの初めての体験者が続々ご来院いただいております　当院「コアレトレーニング」

今月も多くの方に体幹腹筋強化以外でもトレーニングのすごさを実感していただきたいと思っております。

例えばこちらの方は膝に問題を抱えて松葉杖を使用している男性の方のコアレトレーニングでリハビリの様子です。

ぜひ　あなたもご興味のがあれば、一度コアレトレーニングを当院にて体験してみてください。

詳しいコアレ・トレーニングの内容や料金表はこちらのページをご覧くださいませ。
当院のコアレ・トレーニングは予約制になっています。

ご希望の日時が決まりましたら、事前にご予約のお電話またはメールでお問合せくださいませ。

静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店　健康スポーツ整体院　院長　平原でした。