伊東市健康スポーツ整体院-健康ニュースレターの１１月号配布中です

１０月３０日　今日はハロウィーンの日なんですね。


ディズニーランドやUSJのテーマパークの中だけでなく、

すでに日本国内のいろんな場所でハロウィーンの仮装が

はやってきているのですね。

カボチャの人形ジャコランタンの認知度が高まり、

伊豆高原のいろいろなお店やホテルで飾ってあるのを見かけます。 

ニュースによると今やバレンタインデーよりも経済効果が高いそうで

びっくりですね。 日本人ってお祭り大好きだし、

またサンタの服装や獅子舞なども普通に受け入れられるので、

人種としてはとっても仮装好きなんですよね。 


今日は土曜の夜ということもあり、日本全国で

『Trick or Treat！』

（お菓子をくれなきゃイタズラするぞ！）

と大騒ぎになりそうですね。


さて　さて　本題！！　はこちら

健康スポーツ整体院ニュースレター１１月号

明日から１１月！　

当院の毎月のニュースレター１１月号も完成しました。　



当院内や伊豆高原コインランドリードルフィンさんや中華天山さんにて配布中です。

コインランドリードルフィンさんにおいてある当院ニュースレター最新号

今月の特集記事は

「風邪を引くと腰痛になるって・・・ほんと？」

「当院にかわいい臨時整体師誕生！！！！！？」

「院長のスノーケル先生日記」

などなど　話題盛り沢山です。

ぜひお手に取ってみてごらんくださいませ。



では　ハッピー☆ハロウィン～～～～☆



院長　平原

１０月もいよいよ今週で終わりです。

来週になると季節はもう霜月（しもつき）・November・です。

一昨日は東京に木枯らし１号が吹いたとのことで、冬の到来は目の前ですね。

冬の健康の一番の治療薬はまず！予防です。

うがい手洗い・靴下装備を忘れず、

インフルエンザ予防や風邪対策をしっかりして１１月をそして年末を迎えましょう。

さて、本日の当院内は少し雰囲気が違いました。

なんてったって　若い熱気がムンムン？？？！！！

実は今日一日、地元の対島中学校の２年生の女子が整体職場の職業体験にきてくれました。

１名だけですが、もともと　ご自宅でおじいさんやおばあさんにマッサージをしてあげることが、

楽しみだというとても素直な中学生２年生です。

朝８時過ぎから一人で出勤してくれて、お掃除やベッドの支度などもお手伝いいただきながら、

さらに院長の施術も目を皿のようにして一生懸命観察してました。

休憩時間は　院長にいろいろと整体のこと仕事の喜びや大変なことなどもインタビューして

メモに書き留めていました。

午前中に時間があったので、院長自らプロ仕様のハンドマッサージテクニックをちょっと伝授！

そうしたら、さすが！！、すぐに習得できました。

職業体験でハンドマッサージを施術体験中

とてもセンスのいいお子様で、あっという間にうまく時間内でハンドマッサージ施術ができるようになりました。

さっそく本日お越しの患者様に事情をご説明して、無料特別ハンドマッサージを受けてもらうことに・・・

中学生職業体験でハンドマッサージを施術体験中

これには患者様たちも大喜びでした。

「手が軽くなった！！」　　　　　「ぽかぽかしてきた！」　　「すごく柔らかくなったうれしい」

などなど　施術後とても満足していただけたご様子。

お帰りには職業体験生に励ましのお言葉もたくさんいただきました。

みなさま　ご協力ありがとうございました。

実は、さすが女性ならではの患者様に対する気遣いや対応の様子がとても好印象で、

男性の私もまだまだ女性のきめ細やかさもしっかり学ばなければ！！！！と

ちょっと心にメモしちゃいました(;’∀’)

院長　平原

いよいよ１０月も中旬に入ってきて、朝晩も寒くなってきましたね。

連休中に富士山も初冠雪となり、伊豆から見える富士山の山帽子がとてもきれいです。

さて　本日のお知らせは

まず今日の新聞朝刊の折り込み広告に当院の広告が出ていますので、ぜひご覧くださいね。

この広告にも書かせていただいた通り、

伊東市の本年度発売したプレミアム商品券「夢クーポン」の

使用有効期限があと２か月を切りました。

１２月１０日までに使用しないと、せっかくの金券が無効になってしまいますので、

ぜひ今一度お確かめくださいね。

意外とお財布以外のバックの中に何枚か残っているのが見つかったり、

机の引き出しの下にこそっと落ちていたりする場合もあります。

お時間あるときに身の回りにないかどうか、一度ご確認くださいませ。

当院も伊東夢クーポンは１２月１０日まで赤券　青券のどちらでもお支払い時にお使いいただけます。

無駄にしないように気を付けましょうね。

院長の平原でした。

キンモクセイの香りは秋を告げる香り・・・実はダイエット効果も！！

伊豆高原にもいよいよ秋の気配がいっぱいになってきました。　秋といえば伊豆高原ではいろいろな花や草を見かける季節です。

そろそろパンパクラスが大きくなり紫すすきも伸びはじめ、彼岸花やリンドウなども見受けられるようになります。　でもこの季節にとってもいい香りを運んでくれるのがキンモクセイ

当院の庭の周りでもキンモクセイの香りが香り出し始めました。　玄関の扉を開けるとほんのりと院内にもいい香りが入ってきます。

当院の庭の周りの沢山の金木犀の木に花がなり始め、いい香りが漂ってきます。

実はこの香りにはリラックス効果があることをご存知でしたか？？

この香りを嗅ぐことによって「オレキシン」という食欲を促進する脳内物質の発言量が抑えられ、ダイエットにも効果があるという研究結果があります。

アロマオイルや香水によく用いられています。

おとなりの中国では丹桂(たんけい)・桂花（けいか）と呼ばれ、お茶やワイン、お菓子、漢方薬などで親しまれていますよ。

だれです？？　もっといっぱい嗅いで沢山痩せたい！！なんていいう人は？？？

ぜひ　当院に今のうちにいらしてくれれば、お好きなだけキンモクセイの素晴らしい香りが嗅げますよ。

ではここで　キンモクセイの花言葉はなんでしょう？

答え・・・・・『謙虚』『気高い人』『謙遜』『真実』『陶酔』『初恋』

また、季節の変わり目に降る秋雨の中で潔くすべての花を散らせることから「気高い人」という花言葉ももっているそうです。

シルバーウィークも終わり　いよいよ秋本番で肌寒くなってきました。

皆様　お風邪など引かないように、日頃から適度な運動を早めの衣替えをしておいてくださいね。

では　今月も健康で元気な毎日を過ごしましょう☆

当院の毎月発行のニュースレターは　当院から歩いて5分ぐらいのご近所

「コインランドリー　ドルフィン伊豆高原店」さんに毎月最新号を置いていただいております。

コインランドリー　ドルフィン伊豆高原

ぜひ　「雨の日に洗濯物が溜まってコインランドリーへ！！」っという時は　ドルフィンさんをご利用になりながら、当院の健康情報もちょっとご覧下さいね。

なんと当院のレアなカレンダーのおとなりにいつも置いていただいております。

なんと当院のレアなカレンダーのおとなりにいつも置いていただいております。

さて　このドルフィンさんの場所は

国道１３５号線の城ヶ崎交差点のローソン伊豆高原店のすぐ手前（東京寄り）を左折してカインズ伊豆高原店を右手に見ながら城ヶ崎海岸方面に向かいます。左に対島（たじま）中学校、東急ストア（スーパー）が見えたら右に、

はい！！
「コインランドリードルフィン」 がすぐありますよ。

お隣はファッションブティック「Kanon」さんです。
年中無休で朝５時～深夜０時まで営業と伊東では画期的！庶民的で雨の日はすごく便利！

さらに　店内の洗濯乾燥機の空き情報の確認がお店に行かなくても、事前に電話で聞けちゃうんですよ～

0557-54-6011（コンピューターが教えてくれます）

すっごい便利ですね～！

そしてそして　なんと、　このドルフィンさん！！！！の最高にスゴイところは！！！！

　静岡県内初、２２kgの大型機械で洗濯するときの水を「電解水」にしているそういです！

強アルカリの電解水は衣類やお肌にとっても優しいということで、健康にもいいですよね～～～

「全自動洗濯乾燥機」は洗いから乾燥までノンストップ

２２kgまでの洗濯物を洗える大型、１５kgの中型、８kgの小型の洗濯機が完備されていてます。

コインランドリー　ドルフィン伊豆高原は年中無休

もちろん乾燥機も完備

現金でもプリペイドカードでも利用でき

入り口すぐに100円玉の両替機と、何回か利用するならお得なカードの券売機があります

３０００円で３３００円分ご利用いただけます（300円お得です）

そして　超お得情報！！！！！使用し終わったプリペイドカーを八幡野のいわかみ書店に持って行くと

３０００円（３３００円分）の使用済みカード3枚で１０００円券を1枚

、３０００円（３３００円分）の使用済みカード9枚で３３００円分のカード1枚と交換してくれるそうです。

 
 
コインランドリードルフィン伊豆高原店

当院のすぐ近く、伊豆高原コインランドリードルフィン

静岡県伊東市八幡野1126-43

　年中無休　　５：００～０：００

　連絡先　0557-53-2508（いわかみ書店）

コインランドリードルフィン伊豆高原店は当店（いわかみ書店）が経営していますので

領収書は八幡野「いわかみ書店」にて発行してくれるそうです。

　　お隣の敷地には土日に営業されるとても可愛い商品がいっぱいの「雑貨屋ブイヨン」 さん、

　　お向かいにはとっても広い店内の美容室「Ｆｒｅｉ（フレイ）」さん、対島中学校もあります。

　　斜め向かいには「東急ストア伊豆高原店」 さんと花屋の「コーカエン」 さんがあり、お買い物にもとっても便利な場所です。　　　　　

さらに城ヶ崎海岸駅方面に行くと1分で「やまだクリニック」 病院と「こいぬ薬局」 さん、

　　　　　「やんもの里　伊豆高原郵便局」がありますよ。

当院があるここ城ヶ崎海岸周辺は、静岡県伊東市にある大きな別荘地区画で、かつ観光地でもあります。

伊豆城ヶ崎海岸

中でも伊豆高原の海側にある城ヶ崎海岸の吊り橋は、伊豆の中でも有名な観光スポットです。

この周辺の海岸線は大室山の噴火に よって流れ出した溶岩が海に流れ込み急激に冷やされてできたもので

起伏に富み、特に海岸絶壁の落差はとても迫力があります。

みなさんもよく火曜サスペンスの断崖絶壁場面でこの城ヶ崎海岸周辺をご覧になっていると思いますよ。

いまは海岸線は城ヶ崎自然研究路および城ヶ崎ピクニカルコースが整備されており、

断崖絶壁の海岸の上を のんびりとハイキングすることができます。

海岸一帯はとても豊かな景色と樹木が残っており、向かいには伊豆大島や伊豆諸島が一望できます。

私のオススメは伊豆のミステリースポットの一つの城ヶ崎ポットホールです。

伊豆のミステリー　城ヶ崎ポッドホール

4000年前の大室山噴火の溶岩で (さらに…)

今回は当院毎月発行している健康ニュースレターを置いて頂いてるお店の紹介第一弾です。

伊東の城ヶ崎海岸駅から徒歩5分のところにあるのが、四川料理「伊豆天山」です。

当院からも歩いて7～8分ぐらいの近さです。

本格中華の伊豆天山

ぜひ　天山にお食事の際には入り口近くに毎月置いてある当院ニュースレターをお持ちになってご注文の品が出てくるまでお読みになってくださいね。

伊豆中華天山に置いてある当院ニュースレター

実は　伊豆高原界隈に数ある中華料理店の中でも，本格的な四川料理を堪能できる店と言えば，

(さらに…)