コアレは誰でも手軽にできる楽楽トレーニング

こんにちは　３０分ただ寝てるだけで、体幹運動最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「コアレ・トレーニング」　伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店の健康スポーツ整体院　院長　平原です。

コアレ・トレーニングと聞いてしまうと、「トレーニング？　辛いことはしたくないよ！」という人が多いと思いますが、いやいや　　あなたはな～～んにもしないただ寝ころんでいるだけの簡単なコアトレなのです。

まずパッドを正しい場所に装着してもらって、先生に通電してもらうだけ・・・あなたは寝ているだけ笑

コアレ・トレーニングはあなたのご希望の場所のドの筋肉にも相応の負荷をかけられる世界７か国で特許取得の「Ｍ３ＷＡＶＥ」をベースにした画期的な新波形　広域変調波「ＭＳウェーブ」を当てて、寝ているだけでプロのアスリートも納得の筋トレを行います。　しかも、皮膚刺激はとっても少なくソフトなので高齢の方もお子様でも、ご詩人のテーマに沿ってピンポイントに鍛えることが出来ます。

コアレは従来のEMS機械ではあり得ない深さまで変調波で刺激を与えることが出来ますので、自分では動かしにくい「インナーマッスル」をしっかり鍛えることに優れているのです。

今までの倫条例でも特にダイエットにも結果が高く、「インナ-筋力強化→基礎代謝の向上→脂肪燃焼→サイズダウン」という流れで、短期間で無理なく理想的なスタイルを手に入れることが可能になります。

インナーマッスルは、鍛える事が難しい筋肉でもありますが、実はポイントをしっかりとおさえてトレーニングを行う事ですぐに効果を実感できる部分でもあります。
自分で行うトレーニングですと、どうしても表面の筋肉ばかりを鍛えがちです。インナーマッスルは、しっかりとアドバイスをもらいながらトレーニングすることが必要になりますが、
コアレ・トレーニングでは、そのポイントとなる部分をしっかりとおさえインナーマッスルを鍛え引き締まった筋肉を作ります。

パッドを張って横になるだけで、腹筋のような筋収縮運動を体のどこでもできるコアレトレーニング　　それも誰でも楽らく簡単なコアマッスルトレーニングなのです。