当院ニュースレター10月号をお配りしています。今月の内容は・・・
こんにちは
３０分ただ寝てるだけで、体幹運動最大１２０００回の筋収縮をしてくれる「コアレ・トレーニング」はもう体験しましたか？
伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入中の健康スポーツ整体院 院長 平原です。
いよいよ今年もあと～～3か月 ついに神無月の10月になりました。
でも台風がまた沖縄から本州に向かっているようですね。熊本地方など影響ないことを祈ります。 そして 気圧の変化で体調を崩される方も多いと思いますので、十分予防対策をしてくださいませ。
さてさて 今月もお待ちかね 当院の健康ニュースレター10月号が1日から発刊いたしました。
今月の特集記事は
☆世界の病院が大注目！ 癒しの手法「指つかみ」とは？
なんとある指をつかむだけで溜まっているストレスや不安・恐怖や悲しみをいやすことが出来るといわれている不思議な手技に注目しまひた。
☆院長おすすめ秋の夜長のおすすめ読書本
今回は院長も感動したメンタル的要素いっぱいのあなたの心に効く書籍をいくつかピックアップしてみました。
☆体験者の声 お腹が2センチ痩せた！！！
当院おすすめのコアレトレーニングの体験者様のご感想で
1っ回で2センチ痩せたと嬉しい声をいただきました。
その20代女性ご本人の感想を掲載させていただきました。
☆早めにチェック！ 我が家の災害・地震時の避難対策
いつ起こるとも知れない 東海地震 いや南海地震が先か？ それとも首都直下型地震か？？
とマスコミで最近騒がれていますが、転ばぬ先の杖！ ここで一つ非常にあったら便利なグッズ」そしてそろえ方などを書いてみました。
☆おすすめ健康レシピ
今回は人気リクエストで再掲載ご希望のあった 餃子の皮でおいしいピザの作り方をまたご紹介します。
☆編集後記は海のボランティアで活躍の院長の様子
さて 今年も院長の海のボランティアは・・・・・？その結果は？？？
配布場所は当院のほか、
城ヶ崎海岸交差点の四川中華「天山」さん
対島中学校前斜め前のコインランドリー「ドルフィン」さん
コインランドリー「ドルフィン」さん
それぞれの入り口前に毎月置かせていただいております。
お近くにお越しの際には、ぜひ お手に取ってご覧くださいませ。
また、あなたが健康に関することで気になるご家族・お知り合いがいらっしゃいましたら、何通でもお持ちになってお渡しくださいませ。
さらに、今月はどうしてもご来院できない、ニュースレターを取りに行くことが出来ないという患者様がいらっしゃいましたら、当院のほうにその旨ご連絡いただけましたら、当院にご登録のご住所にお送りいたします。
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先月もたくさんの初めての体験者が続々の当院「コアレトレーニング」
今月も多くの方にこのトレーニングの有効性を実感していただきたいと思っております。
ぜひ あなたもご興味のがあれば、一度コアレトレーニングを当院にて体験してみてください。
詳しいコアレ・トレーニングの内容や料金表はこちらのページをご覧くださいませ。
当院のコアレ・トレーニングは予約制になっています。
ご希望の日時が決まりましたら、事前にご予約のお電話またはメールでお問合せくださいませ。
静岡県・伊東市で唯一の「コアレ・トレーニング」導入店
健康スポーツ整体院 院長 平原でした。
