夏の営業日 | 伊東市健康スポーツ整体院【ぎっくり腰の119番】

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今年も浮いて待て指導しました&8月の当院営業日カレンダー

7月11日の暑い日がちょっと涼しくなった木曜日 
地元の富戸小学校で恒例の着衣江指導をしてきました。 
命を守る浮いて待て
もう十数年続いている子供を守る地域ボランティア活動ですが、水が怖くならない安全安心な浮いて待て! 
着衣泳 浮いて待て小学校教室指導風景

ういてまて 小学校プールで指導している様子

子供の水難事故を絶対起こさないための小さな活

浮いて待て富戸小学校海練習

動ではありますが、子供たちの心にはきっと残って安全に今年も海遊びができることでしょう。 
浮いて待て着衣泳指導風景

浮いて待て 着衣泳小学校指導風景

なにより私たちボランティア指導者たちも、子供たちのできたときの笑顔がとてもうれしい報酬でした。
浮いて待て富戸小学校海指導

海指導

来年も頑張ります。
さて8月当院営業日はお盆時期は通常営業で、26日から28日まで夏季休みいたします。
よろしくお願いします。
伊東市健康スポーツ整体院8月のカレンダー

8月の営業日カレンダー

最近 水分の採りすぎで胃腸がもたれている方も多くいらっしゃいます。 
 胃腸の負担にならないように、一度に大量飲むのではなく30分ぐらいごとこまめに少量ずつ取っていくのをお勧めいたします。
まだまだ毎日40℃近い暑い日が続き体調管理維持が大変ですが、栄養・睡眠・姿勢のチェックは毎日欠かさず、笑顔で楽しい伊豆の夏をご一緒に過ごしましょうヽ(^。^)
野々村真さんと記念写真

野々村真さんとレース中給水所でパチリ

さあ パリオリンピック開催だ! 健康スポーツ! がんばれニッポン!!!!!
LiLiCoさんと一緒に一枚

LiLiCoさんと出走前に記念写真

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